Ставропольские кадеты на уроке физической культуры познакомились с техникой тай-бо

В рамках проходящего в Ставропольском президентском кадетском училище конкурса «ПЕДАГОГ ГОДА» конкурсанткой данного мероприятия, преподавателем отдельной дисциплины (физическая культура) лейтенантом Валерией Александровной Ладыгиной, в номинации «Дебют года», был дан открытый урок по теме «Комплексное занятие с применением средств спортивных единоборств».

Урок был дан с применением как традиционных средств проведения занятий по физической культуре, так и с внесением новизны в виде использования средств акробатической подготовки, шейпинга и средств упражнений ТАЙ-БО, которые учат человека понимать и общаться со своим телом. Кадеты выполняли упражнения и приёмы под ритмичное музыкальное сопровождение с попутным объяснением практичности выполняемых приёмов и действий.

Упражнения ТАЙ-БО включают в себя несколько видов единоборств, таких как: бокс, каратэ, тхэквандо, разбавленные базовыми элементами аэробики, которые в итоге направлены на развитие у человека таких физических качеств как сила, ловкость и координация, чувство ритма.

В ходе выполнения упражнений на занятии задачей для развития кадет было изучение приёмов и действий для последующего выполнения комплекса приёмов рукопашного боя без оружия на месте.

Данная цель в итоге и была достигнута, когда кадеты выполнили данный комплекс в целом и показали слаженные приёмы и действия. Немаловажным фактором при проведении занятия была эмоциональная составляющая занятия, а как раз музыка при выполнении упражнений и помогла воспитанникам раскрепоститься и отработать их правильно и продуктивно.

Итогом занятия стало то, что воспитанники остались в восторге от проведённого занятия, а судьи и наблюдатели конкурса высоко оценили проведённый урок с перспективой его доработки и направления на конкурс более высокого уровня.

25 Октября 2018 14:07

Адрес страницы: http://stpku.mil.ru/Novosti/item/143904/